Å herre jävlar nu e jag bra slut..

Drog ned till gymmet och körde lite mage/ben/ASS
 och det här med Squat måste jag säga va bland de jobbigaste jävla skiten jag någonsin gjort.

Men JÄVLAR att min slapp röv lyftes minst en cm haha helt otroligt tamefan..

Det fanns minsann lite muskler var där  under..

 

Kunde knappt gå upp för trapporna hemma, är alldeles skakis, men det är skönt då vet man att man gjort något.

 

Det är det jag älskar med min kropp att jag är lite bortskämd vad de gäller träning, för går jag verkligen in för det så ser jag resultat på bara några veckor.. så är synd att jag inte satsar mer på träning egentligen.. men jsg vill inte bli något fitness monster..

men får skärpa mig nu minst 4 grr i veckan får de bli nu + mina 6 km fram och tillbaka till skolan:D

 

nu sitter jag och äter någon skit äcklig ägg och svamp röra med paprika.. smakar skit men så går de ju när man suger i köket.:P

 

Jag som inte har aptit annars blir så jävla hungrig efter träning så nu blir de banan och kiwi MUMMA!